Naučte sa ako sauna – 10 tipov pre začiatočníkov
Sauna sa stáva stále populárnejšou. Najmä keď ste stále začiatočníkom v oblasti kontrolovaného potenia, často sa dopúšťate chýb, ktoré ovplyvňujú optimálny oddych. Pozrime sa na niekoľko dôležitých vecí, ktoré treba mať na pamäti, keď máte so sebou saunu. Nasledujúca sezóna bude úspešná. Tip 1: Zariadenie a príslušenstvo Správna sauna sa musí naučiť a pracovať aj […]